Découvrez nos
7 spéciales
et les autres points d'intérêts
SP1 « LA LOLO »
Niveau : Intermédiaire
900 m Longueur totale
95 m dénivelé négatif
10% pente moyenne
SP2 « TOM & JERRY »
Niveau : Intermédiaire
500 m Longueur totale
90 m dénivelé négatif
18% pente moyenne
SP3 « LA DÉCHAINÉE »
Niveau : Difficile
400 m Longueur totale
85 m dénivelé négatif
21% pente moyenne
SP4 « LA POUDINGUE »
Niveau : Très difficile
500 m Longueur totale
95 m dénivelé négatif
19% pente moyenne
SP5 « LA B52 »
Niveau : Difficile
500 m Longueur totale
100 m dénivelé négatif
20% pente moyenne
SP6 « L’ARDENNE ROCKS »
Niveau : Très difficile
500 m Longueur totale
100 m dénivelé négatif
20% pente moyenne
SP7 « LA DUCHESSE »
Niveau : Difficile
550 m Longueur totale
110 m dénivelé négatif
22% pente moyenne
SP1 « LA LOLO »
Niveau : Intermédiaire
900 m Longueur totale
95 m dénivelé négatif
10% pente moyenne
SP2 « TOM & JERRY »
Niveau : Intermédiaire
500 m Longueur totale
90 m dénivelé négatif
18% pente moyenne
SP3 « LA DÉCHAINÉE »
Niveau : Difficile
400 m Longueur totale
85 m dénivelé négatif
21% pente moyenne
SP4 « LA POUDINGUE »
Niveau : Très difficile
500 m Longueur totale
95 m dénivelé négatif
19% pente moyenne
SP5 « LA B52 »
Niveau : Difficile
500 m Longueur totale
100 m dénivelé négatif
20% pente moyenne
SP6 « L’ARDENNE ROCKS »
Niveau : Très difficile
500 m Longueur totale
100 m dénivelé négatif
20% pente moyenne
SP7 « LA DUCHESSE »
Niveau : Difficile
550 m Longueur totale
110 m dénivelé négatif
22% pente moyenne
RECOMMANDATIONS
RESPECTEZ
AUTRUI
- Signalez votre présence avant tout dépassement
- Le pratiquant situé devant ou à l’aval est toujours prioritaire sur celui qui est derrière ou à l’amont
- Ne stationnez pas sur le parcours, rangez-vous en dehors du tracé ou utilisez les aires d’arrêt autorisées prévues à cet effet
RESPECTEZ LA SIGNALÉTIQUE
ET LE BALISAGE
- Ne sortez pas des itinéraires balisés
- Ne dérapez pas n’importe où
- Ne coupez pas les virages
PENSEZ
ÉCO-RESPONSABLE
- Respectez la nature et l’environnement
- Ne laissez aucun déchet après votre passage
Soyez prudent !
- Lors de la première descente sur une piste VTT, adaptez votre vitesse pour assimiler au mieux le tracé et repérer les différents passages techniques
- Identifiez à pied chaque passage technique avant de les passer à vélo
- Adaptez votre vitesse à votre niveau à chaque obstacle ou module
- Ne tentez pas de figures inconsidérées
- Modérez votre allure en fonction de la fréquentation et de la visibilité du terrain
PRIVILÉGIEZ
VOTRE SÉCURITÉ
- Le port d’un casque est obligatoire sur les traces du MTB Trails Spa
- Le port de genouillères, de coudières, de gants longs et d’une protection dorsale est vivement conseillé
- Un vélo en bon état de fonctionnement et adapté à la discipline est recommandé
ALERTEZ LES SECOURS
5 BONS RÉFLEXES EN CAS D’ACCIDENT
- Sécurisez la zone
- Prenez les informations sur le blessé
- Localisez le lieu de l’accident (nom de la piste, de l’itinéraire, les éléments caractéristiques)
- Appelez le 112 depuis votre téléphone portable
- Restez avec le blessé jusqu’à l’arrivée des secours